こんばんは！ 今夜も断酒タイムです！8日目です！ 最近はレモン酢の代わりにりんご黒酢サワーを飲み始めました。色々調べて見たんですが、黒酢はとても健康にいいみたいですね。スーパーに行ったらりんご黒酢とか梅黒酢とか色々な黒酢があって全部飲んでみた…

ついに断酒10日目！！！！ 10日もお酒を飲まないなんて10年ぶりですねー(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ お酒の代わりに毎朝毎晩リンゴ酢サワーを飲むようにしていたのですが、最近胃に違和感を感じるようになりまして。多分、お酢の飲み過ぎで胃が荒れているのだと思われます。…

こんばんは！今夜も熱帯夜！今夜も断酒成功！ 明日は一緒に住んでいる姪っ子を地元の花火大会に連れていきます 姪っ子にとっては初めて海で見る花火だから楽しみみたいです╰(*´︶`*)╯♡ 最近は筋トレにハマっているのですが、上腕二頭筋の筋肉痛が3日経っても…