2018-08-07 断酒16日目‼️🐢🍺 こんばんはー‼️今夜も無事に断酒成功だよーん✌️ 今日は修理が終わった車を受け取って久しぶりにアウトレットに行ってハワイアン料理店でお洒落なランチをいただきましたー🌴 そんな今日も筋トレ頑張りまして、今夜はミルクプロテインを飲んで寝ることにします。極力プロテインは摂取しないようにしようと思っていましたが、やはり筋トレをすると飲みたくなってしまいますね。 では、皆さまお休みなさい💤