断酒12日目‼️🐢🍺
こんばんは！今夜も熱帯夜！今夜も断酒成功！
明日は一緒に住んでいる姪っ子を地元の花火大会に連れていきます🎇
姪っ子にとっては初めて海で見る花火だから楽しみみたいです╰(*´︶`*)╯♡
最近は筋トレにハマっているのですが、上腕二頭筋の筋肉痛が3日経っても治らないんですよね。曜日ごとに筋トレメニューを決めているのですが、明日はその上腕二頭筋を鍛える日なんです。なのにまだ筋肉通が治りきってないなんて！！と言う具合に、お酒を辞めたら今まで考えもしなかったことで悩み始めたりして新鮮ですね。
まだ、かすかに「飲みたい飲みたい」と言う頭の中の声は聞こえますが、12日目だとだいぶ声が小さくなって来ています。とりあえず、1ヶ月クリアすれば精神的な依存が無くなるそうなので頑張ります！！
それでは皆さん、熱中症に気を付けて下さいねー。
お休みなさい💤🌛
断酒11日目‼️🐢🍺
はい！こんばんは！
今夜も無事に禁酒成功です✌️
いやー、先日会社からボーナスをいただいたんですけどねー、住宅ローンやら固定資産税やら、挙げ句の果てには車の修理費etcでボーナス全部消えましたよーwww💸
お金はいくらあっても足りないですよねー。そんなタイミングで職場仲間がバイナリーオプションとやらを始めたそうで、昨日は4万買ったとか言ってたんで、ちょっとやらせてもらったら、なんかゲームみたいで面白くて、自分もやろうかどうか悩んじゃいましたね。でも、所詮はギャンブル性が強いので、大人しく給料だけで生活していこうと思います。お酒もやめたし多少は貯まるといいなー。
今夜も熱帯夜で蒸し暑くて扇風機だけではキツイですが、私の部屋にはエアコンがありませんので扇風機で寝ます。家族はエアコンで涼しく爆睡しておりますが、、、。
それでは皆さんお休みなさい💤🌛
断酒10日目🐢🍺
ついに断酒10日目！！！！
10日もお酒を飲まないなんて10年ぶりですねー(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
お酒の代わりに毎朝毎晩リンゴ酢サワーを飲むようにしていたのですが、最近胃に違和感を感じるようになりまして。多分、お酢の飲み過ぎで胃が荒れているのだと思われます。ちょっと明日からはお酢は飲まずに炭酸水だけを飲むようにしてみようと思います。
今日はお仕事頑張って疲れたのでもう寝ます。おやすみなさーい💤
断酒9日目🐢🍺
皆さんこんばんは🌛
今夜は15年ぶりに火星が大きく見えるそうですよー🌝
そんな今日は休日だったので朝イチで波乗りに行ってきまして、台風後だったので良い波に乗れました🏄♂️そして、満足したから上がろうとしたらなんと某有名芸能人さんが入ってきまして、上がろうとしていたことなんか忘れてまた海に戻ってしまいましたw
なんか、よく来るとは聞いていたのですが6年通って初めて見たので、なんかもうレアポケモンを見つけたときみたいな嬉しさがありましたw
いやー、本当に格好よかったなー。
サーフィンのモチベーションアゲアゲになりましたね(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
そんな今日は、波乗り後に筋トレをして午後から車をいつもお世話になっている車屋さんにメンテナンスに出しまして、しばらくは代車生活なので1週間ぐらいは波乗りには行けません。。。。その分、筋トレを頑張ろっと|(￣3￣)|
それでは、今夜も無事に禁酒成功しましたのでお休みさせて頂きます。
皆さま、おやすみなさい💤
